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中國時報【王宗彤、康文柔╱台北報導】

母親節將至，育兒職業婦女難為！據主計總處最新統計，家中有未滿六歲子女的職業婦女，每周工作逾四十五小時的比例，去年底達二十一.九四％，創金融海嘯以來新高，顯示職業婦女蠟燭兩頭燒的處境愈來愈嚴重。

而職業婦女最不想收到的母親節禮物，竟是「鍋子」。一名職業婦女講出內心話，「我收到鍋子第一個想法是，暗示我要燒菜給你吃嗎？這樣壓力好大噢！」

英國倫敦街頭曾有一幅巨型廣告寫著「職業婦女不是好媽媽！」道盡職業婦女心中最深層的恐懼─工作、家庭兩頭燒，凸顯職業婦女難為、無奈。

超時工作比例 創新高

主計總處統計，去年底我國育兒職業婦女，平均每周工作四十時到四十四小時，也就是說，平均一天工作八小時以上，高達六十四.二八％；工作四十五到四十九小時者，即平均一天工作九小時以上者，也有二十一.九四％，創下二○○八年金融海嘯以來新高。

事實上，台灣已連續四年，逾六成育兒職業婦女，平均一天工作八小時以上；而平均每周工作五十時到五十九小時者，也占有六.三九％，平均每周工時六十小時以上者，也有一.二四％，顯示國內職業婦女超時工作嚴重。

煮飯這檔事 最困擾她

再統計，已婚女性的勞動力參與率，也是逐年攀高。育有三歲以下幼兒的職業婦女，去年底達六十三.七％，創下廿二年來新高；育有六歲以下子女的職業婦女，也達六十四％，僅次於金融海嘯當年的六十四.○六％。這一數據更凸顯女性兼顧工作、家務與照顧幼兒，實屬不易。

尤其，職場婦女念茲在茲的卻還是「煮飯這檔事。」媽媽寶寶網站上，最常討論的是職業婦女下班回家，煮不煮飯這個問題。不少媽媽認為，不管再怎麼辛苦工作，還是希望能與全家人好好在一起吃頓飯。有鑑於此，網路上還有宅配料理網，每日生鮮宅配到家，幫你配好晚餐用料，收到後用鍋蒸或烤箱、微波爐弄熟即可。

據PChome24h購物指出，母親檔期已開跑，鍋具、廚房家電、按摩舒壓、保健食品、美妝保養品等五大類商品，是最受歡迎禮物。不過，有母親最不想收到的禮物，就是與煮飯連結的鍋子，因為這正是不少職業婦女的壓力來源。

中國時報【康鴻志、黎薇╱綜合報導】

緊接著油價之後，電價將於五月調漲，在萬物皆漲的時代，「如何省著用」成為王道。政府雖然不斷宣導節能省電的重要，但再多教條，不如由省電達人現身說法，教民眾如何以最簡單的拔掉插頭及換節能燈具開始做起，他們說，省電不難，只要觀念轉變，並改變一些生活習慣，即可省下大把鈔票。

有「省電達人」稱號的桃園元智大學總務長魏榮宗去年榮獲經濟部一百年度節約能源績優獎表揚活動，獲選為機關學校組唯一的「傑出獎」。他認為，坊間省電撇步百百種，但不足以對抗油電雙漲帶來的荷包縮減效應，他說，要省電需從改變用電人的生活習慣做起。

以熱水瓶來說，家用熱水瓶多有恆溫功能，以熱水瓶消耗功率平均兩百五十瓦換算，平均一小時需消費○.二五度電，用電人的成本就要一塊錢（以一度電四元計算），如將煮沸好的水以保溫瓶保溫，以實際測量結果來說，一天可省下廿元，一個月起碼五、六百元。

除溼家電亦是，耗電量平均每小時兩百五十瓦，大約一元，一周用電量成本接近兩百元，建議用電人不妨選用除溼袋或除溼包，採一周更換二至三次方式，由於成本低廉，甚至部分商品可以重複使用，一個月估計至少能省下十倍成本。

另外，室內照明燈管則建議改用省電又高亮度的Ｔ５燈管或ＬＥＤ燈泡，一般家庭客廳的空間約需兩百瓦照度，若改用省電燈泡，至少省去一半以上的耗電功率，在照度上又能達到比原先更好的效果。

魏榮宗表示，以塑膠板阻隔室內熱源，如廚房，或將待機的家電用品插頭拔除、在離峰減價時段用電，都是省電省錢妙招，但最根本的作法得從用電習慣著手。

在苗栗縣竹南鎮崎頂里開雜貨店的林國興、邱月香夫婦，家中三台冷藏、冷凍櫃全天運轉，耗電量大，一期電費動輒上萬元，三年前針對冷氣和營業用冷藏設備實施溫控，電費減少一半以上，獲台電表揚為省電達人。

林國興曾從事電器維修，了解大型冷凍櫃和冷氣相當耗電，針對這兩項高耗能家電進行溫度控制，放飲料罐的冷藏櫃在白天維持在零到十度，夜間則調到廿度，同時關閉除霧功能，減少不必要耗電，小小的動作即可省下可觀電費。

林國興說，以前孩子睡覺時常將冷氣溫度調到廿三度，「蓋著厚棉被吹冷氣睡覺實在離譜！」現在則嚴格控制冷氣溫度，規定孩子冷氣溫度設在廿七度，他和妻子也以身作則，將冷氣維持在廿九度。為了更省電，夏季時一家四口睡在同一房間，開一台冷氣再搭配電風扇，一樣很舒適，電費更從上萬元減少為四千多元。

今年夏天電費將調漲，林國興說該用的電還是要用，只能從隨手關燈這些小地方持續省電，力抗上漲的電費。